頭痛について
パソコン作業で薬が手放せないほど、ひどい頭痛に悩まされていませんか
- 長時間同じ姿勢でスマホやタブレットを見ていると必ず頭が痛くなる。
- 首こりと肩こり、そして頭痛がセットになっている。
- 病院で処方された頭痛薬を飲んでも効かない。
- 疲れとだるさが出てくると頭痛も起きる。
- 肩の強烈な凝りと脈を打つような頭の痛みがセットで起こる。
- 頭痛と吐き気を感じるが、病院の検査では「異常なし」と言われた。
- 気圧のせいか雨の降る前は必ず頭が痛くなる。
めまいがするほどの強い頭痛は吐き気を伴ったり、集中力がなくなるので仕事にも支障をきたします。
睡眠の浅くなり、寝ても疲れが取れないという悪循環に陥ってしまうことも起こってきます。
頭痛薬の服用も効果はあるかもしれませんが、ほとんどの場合は一時的なものに過ぎず、また薬に頼ってしまい悩みの根本的な改善につながらないのではないでしょうか。
また頭痛による嫌な頭の締め付け感やだるさを引き起こし、その日の気分を憂鬱なものにしてしまいます。
つらい頭痛を繰り返したくない、肩こりや集中力の欠如など別の症状を招きたくないという方は宇都宮市のさとう流施術所にお任せください。
頭痛の呪縛から解放されたいなら、さとう流施術所へ
当院では患者さんの症状によって施術の方法を変えていきます。それにより改善のために最短のルートを目指した施術を選択しています。
事前に丁寧なカウンセリングと検査をすることでお客様の不安がなくなり、ベストな施術をご提案しますのでご安心ください。
女性や高齢者の方でも安心して受けられるとの評判をいただいており、頭痛の改善には非常に高い効果がある施術法です。
施術後には身体の力が抜けてリラックスができ血流が良くなって身体が温まり、施術によって冷え性が改善されたと喜ばれる方も。
また、「姿勢からくる首と肩への負担が激減した」「自律神経のバランスが整い、疲れがたまりにくくなった」「よく眠れるようになり朝、すっきりと起きられる」など、健康効果を感じる方もいます。
何度も症状を繰り返さないことが大切なので当院ではアフターケアにも力を入れています。
日常生活における姿勢や、食事の指導まで幅広くアドバイスすることで根本的な改善を目指していきます。
頭痛の原因について
頭痛には大きく分けて『片頭痛』と『緊張型頭痛』があります。
片頭痛は脳の血管が拡張し、周囲の神経に刺激が与えられることで発生した炎症物質が、さらに血管を広げてしまい起こります。
一方で緊張型頭痛は首や肩、さらには頭の側部にある筋肉などに緊張が続いたことが原因です。
同じ体勢や無理な姿勢が長時間続いたりすると、筋肉の緊張が高まり血流が悪くなり血管に老廃物などがたまることで炎症が起き、痛みの物質である成分が作られ周囲の神経が刺激を受け頭痛を起こします。
片頭痛の特徴としては、体を動かした時に頭の位置が変化すことで、血管内を流れる血液に急な変化が起こり痛みが強くなるという点です。
頭痛以外に吐き気や下痢などの症状があり気圧や温度が変化すると片頭痛は起こりやすくなります。
脳神経から枝分かれした三叉神経という神経が首の三番目の骨の位置まで伸びていますので、上から一番目と二番目または三番目の首の骨がズレてしまうと、この神経が刺激され偏頭痛が起きてきます。
第一頸椎がズレている場合には目より上に頭痛が出ます。右にズレていれば右に、左にズレていれば左に出ます。
第二頸椎がズレている場合には、目から上アゴの間の後頭部に頭痛が出ます。右にズレると右側、左にズレると左側が痛みます。
緊張型頭痛の特徴として後頭部から首の後ろが万力の様なものでギューと締め付けられるように痛みます。
無理な体勢を強いられたりパソコンやスマホなどを長く見続けるなどによって、眼精疲労や倦怠感といった症状とともに痛みが起こりやすくなります。
頭痛の種類により対処が変わるのですが、誤った処置をすると逆効果になることがあります。
例えば片頭痛の場合は温めるのではなく冷やすのが効果的です。
緊張型頭痛の場合は長時間同じ姿勢を取らないようにするなど、自分がどのタイプの頭痛を持っているのかを考える必要があります。
頭痛を解消して、穏やかな毎日を送りましょう
頭痛の改善は宇都宮市にある、さとう流施術所にお任せください。当院の施術は首のズレを一つ一つ痛みが出ないように正常な位置に調整し頭痛に関わる首と頭の間の細かい筋肉を丁寧に緩めてゆきます。
また骨盤や背骨の歪みも一緒に整えるため、緊張型頭痛の方には特におすすめです。頭痛以外の症状も同時に改善可能なため施術後は体全体がスッキリされます。
また、片頭痛の場合は血液の流れが関係するため、自律神経系に着目する必要があります。
自律神経は背骨のそばを通っているので、背骨がゆがんでいると血流は安定しません。
ですので背骨をはじめ全身調整することで自律神経の働きを正常にし片頭痛の改善を目指します。女性の方は、月経時に起こる片頭痛も軽減が期待できます。
長く続いていた頭痛の悩みがなくなると、気持ちがはずみ穏やかな毎日が戻ってきます。
また仕事や勉強など集中力が増すので格段にはかどり充実感、生活の質が大きく向上していくでしょう。
頭痛がスッキリ改善できるよう丁寧に施術とアドバイスを行いますので、一度当院までご相談ください。
